Nuoto in Piscina Piramide SSD a Guidonia Montecelio
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La Piscina Piramide SSD è composta da due piscine regolamentari, lunghe 25 metri, una palestra con sala fitness ed un beauty center. All'interno dell'area natatoria, si organizzano corsi di nuoto per bambini, ragazzi e adulti, preparazioni e corsi per ottenere brevetti di diverso tipo, preparazioni agonistiche per varie competizioni (Juniores, Ragazzi, Esordienti A, B e C, Master Giovani e Master Adulti) e corsi di acquafitness, ideali per tutti coloro che desiderano migliorare la tonicità del proprio corpo, senza mettere a rischio di infortunio ossa, muscoli ed articolazioni. Gli appassionati di nuoto libero possono utilizzare le vasche nei seguenti orari: il lunedì dalle ore 08.00 alle ore 14.30, il martedì dalle ore 09.00 alle ore 14.30 e dalle ore 20.15 alle ore 21.45, il mercoledì dalle ore 08.00 alle ore 14.30 e dalle ore 19.30 alle ore 21.30, il giovedì dalle ore 09.00 alle ore 14.30, il venerdì dalle ore 08.00 alle ore 14.30 e dalle ore 20.15 alle ore 21.45, il sabato dalle ore 13.00 alle ore 14.00 e la domenica dalle ore 09.30 alle ore 13.00.
La palestra offre la possibilità di seguire corsi per la riabilitazione pre e post intervento chirurgico, preparazioni atletiche per diversi sport, come nuoto, calcio, ciclismo, basket, arti marziali, corsa, pallavolo e nuoto sincronizzato, allenamenti personalizzati e vari corsi di fitness, fra cui ginnastica posturale, fitness fun, energy fit, ginnastica correttiva, cardio kick, hip hop, zumba, fitness dance, step, GAG, fit gym, group cycling, aerobix e pilates. La palestra è aperta dal lunedì al venerdì dalle ore 08.00 alle ore 22.00, il sabato dalle ore 09.00 alle ore 19.00 e la domenica dalle ore 09.00 alle ore 13.00.
Per qualsiasi dubbio o informazione riguardo orari, corsi e tariffe, si consiglia di contattare la struttura al numero di telefono 0774300015. La segreteria osserva il seguente orario: dal lunedì al venerdì dalle ore 08.00 alle ore 21.30 ed il sabato dalle ore 09.00 alle ore 19.00.
