La Piscina New Swim di Castiglione Olona è composta da una palestra, dove si possono seguire lezioni di numerosi corsi fitness, una piscina per bambini e una piscina più grande, dove svolgere varie attività.
Si organizzano scuole di nuoto per adulti e bambini, corsi di apnea per i più piccoli e diversi corsi di acquafitness, fra cui Acquagym, AcquaStep, Hidrobike, Dren-up, Acquawalk, Hidrotonic, Acquasenior e Gymbike, ideali per coloro che vogliono tonificare tutto il corpo, proteggendo e rafforzando le articolazioni. Questi corsi, infatti, sfruttano la resistenza che l’acqua contrappone ai movimenti compiuti da braccia e gambe e forniscono un allenamento completo senza rischi di stress o traumi alle ossa ed ai muscoli.
Per partecipare a tutte le attività in vasca è necessario presentare il certificato medico di idoneità.
L’impianto dà, poi, la disponibilità delle vasche interne e del parco estivo a tutti coloro che vogliono praticare anche nuoto libero: nel periodo invernale, le piscine sono aperte il lunedì ed il giovedì dalle ore 08.30 alle ore 09.45 e dalle ore 10.30 alle ore 19.15, il martedì ed il venerdì dalle ore 08.00 alle ore 22.00; il mercoledì dalle ore 08.30 alle ore 22.00; il sabato dalle ore 08.00 alle ore 19.00; la domenica dalla ore 09.00 alle ore 19.00.
Il parco esterno, attivo nei mesi estivi, segue, invece, questi orari: il lunedì ed il giovedì dalle ore 08.30 alle ore 19.15; il martedì, il venerdì ed il sabato dalle ore 08.00 alle ore 19.00; il mercoledì dalle ore 08.30 alle ore 19.00; la domenica dalle ore 09.00 alle ore 12.30.
Infine, la palestra organizza numerosi corsi adatti a tutti i tipi di utenti, dagli amanti dello sport e degli allenamenti intensi, a chi cerca il relax ed il benessere: infatti, i frequentatori possono partecipare a lezioni di pilates, totalbody workout, GAG, back school, pancafit, zumba e ginnastica posturale, ideale per chi deve affrontare un percorso di riabilitazione a seguito di un intervento chirurgico o una patologia.
Per qualsiasi dubbio o informazione circa i costi, gli orari e le attività si consiglia di chiamare la struttura al numero di telefono 0331858277.
