Il centro Ginnasia offre ai suoi frequentatori la possibilità di usufruire di un centro fitness, una SPA e un impianto natatorio, composto da una piscina coperta con vasca idromassaggio e cascata cervicale.
Si organizzano corsi di nuoto per adulti, ragazzi e bambini, corsi di nuoto neonatale, per l’adattamento in vasca alle prime attività natatorie, corsi specifici per donne in gravidanza, attività di acquagym e hydrobike, utili per migliorare tono muscolare, coordinazione e funzionamento del sistema respiratorio e cardiovascolare, aquaflap, recupero muscolare in acqua, ginnastica dolce e terapia multisistemica in acqua, utili a tutti coloro che hanno subito un infortunio, un intervento chirurgico o hanno vissuto una patologia.
All’interno dell’area fitness è possibile, poi, seguire programmi per l’allenamento con macchinari e attrezzi e corsi individuali o di gruppo, come trekkmill, danza caraibica, zumba, ginnastica base adatta a tutti gli atleti, body sculpt, muscle definition, addominali, GAG, easy tone up, step coreografico, spinning, pilates, fit boxe e ginnastica antalgica, adatta a tutti coloro che vogliono un recupero fisico tramite una ginnastica correttiva e medica, una ginnastica respiratoria e tecniche di rilassamento.
Per tutti i frequentatori sono attivi diversi servizi che utilizzano l’esperienza e la competenza di numerosi personal trainer, chiamati a consigliare gli utenti nel migliore dei modi per raggiungere i loro obiettivi: per esempio, questi esperti determinano i percorsi di allenamento in palestra e partecipano a corsi di recupero funzionale in acqua, ginnastica antalgica, programmi specifici per la terza età, corsi di ginnastica correttiva e preventiva ed attività di rieducazione funzionale.
La Spa del centro è dotata di una stanza per la terapia con il sale (Haloterapia), un solarium , una sauna, un bagno turco, una vasca idromassaggio, docce emozionali e diverse zone dove rilassarsi: la zona relax termica, la zona relax salina e la zona tisaniera. I frequentatori possono prenotare tutti questi servizi e anche speciali massaggi olistici.
I più piccoli potranno divertirsi con tanti corsi di nuoto adatti alle loro esigenze, scuole di danza e scuole di hip hop.
Per qualsiasi dubbio o informazione circa l’impianto, i servizi, le tariffe, gli orari e le attività in piscina e palestra si consiglia di contattare la segreteria dell’impianto al numero di telefono 0587.757119.
